Gedichte

Gedichte · 20. April 2025

Der Tod des braven Mädchens

Ich hatte lieb und nett zu sein, So meinten alle: „Das ist fein! Den Haushalt halte immer rein! Bleib‘ unauffällig, bleibe klein! Wahre stets den höflichen Schein! Vergiss geschwind das Wörtchen Nein, Sonst bleibst du ohne Mann, allein! Das ist kein lebenswertes Sein!“ Ich wäre beinah‘ dran verreckt, Hätt‘ nie entdeckt, was in mir steckt. Es reichte nie, war nie perfekt, War nie genug und nie korrekt. Stattdessen war ich angeeckt; Verachtung traf mich unbedeckt. Ich hab‘ mich...

Gedichte · 18. April 2025

Wolkenreise

Mein Blick gleitet zum Himmel empor, Sehnsuchtsvolle Bilder steigen auf. An die Wolken möcht‘ ich mich hängen; Meinen Träumen lass‘ ich freien Lauf. Die Wolken zieh’n in deine Richtung, Wie gern möcht‘ ich mit ihnen reisen. Wir fliegen und fliegen, landen sanft: Es geht leicht auf luftigen Gleisen.

Gedichte · 17. März 2025

Spielchen

"Warum darf ich nicht mit?" Die Augen gefüllt mit Tränen. Es stimmt: Sie sind zu dritt, Das Trennen wird alle quälen. "Weil du eben hier bleibst!" Die Worte treffen sie ins Herz. "Heul' nicht, du übertreibst!" Nicht auszuhalten ist der Schmerz. Niemand hilft der Kleinen, Das Mädchen ist fünf Jahre alt. Ihr ohnmächtiges Weinen Lässt die Elternherzen kalt.

Gedichte · 05. März 2025

Seelenzart

Du webst dich in mein Herz hinein, So zart, so leise, seelenfein. Berührst Wunden, dunkle Flecken - Das lässt mich erst zurückschrecken. Doch deine sanfte Kraft bleibt da; Du entfliehst nicht, du bist mir nah. Du siehst die Tränen, fühlst den Schmerz, Siehst die Schutzmauern um mein Herz. Du erkennst, warum sie erbaut; Sichtbare Spuren auf der Haut. Von selbst es sich dir offenbart So fein, so leise, seelenzart.

Gedichte · 12. Februar 2025

Verletzlich

"Wirst du mir weh tun?", frag' ich hilflos, Suche die Antwort in deinem Blick. "Liebes, das ist wohl unvermeidbar. Allen passiert mal ein Missgeschick." "Und wer garantiert mir, dass du bleibst? Ich nicht langweilig für dich werde? Ich werd' verrückt bei den Gedanken; Da gehen mit mir durch die Pferde." Da umarmst du mich behutsam und Drückst mich zärtlich, liebevoll an dich: "Du Herz, ich kenne diese Ängste; Wovor du dich fürchtest - fürcht' auch ich."

Gedichte · 03. Februar 2025

Gedankenpause

Nachdenklich sitzt du vor dem Kamin, Ich trau‘ mich nicht, zu dir zu gehen. Du sagst kein Wort, schaust nur ins Feuer. Abwartend bleib‘ ich erstmal stehen. Ich weiß, dass du mich längst bemerkt hast; Du bist zwar still, zugleich sehr wachsam. Da fasse ich mir nun doch ein Herz; Ein leiser Impuls, den ich vernahm. Behutsam stell‘ ich mich hinter dich; Ich genieße es, dir nah zu sein. Ich leg‘ meine Hand auf deine Stirn – Du lehnst dich an mich, atmest tief ein. Dein Körper...

Gedichte · 27. Januar 2025

Liebesnacht

Ein Feuer prasselte im Kamin, Das ihren schönen Körper beschien. Ein weicher Teppich, sinnliches Licht; Vorfreude war in ihrem Gesicht. Entblößt lag sie vor ihm, räkelte sich; Er betrachtete sie ausgiebig. “Was für ein Anblick”, flüsterte er. Er genoss das Bild von Herzen sehr. “Berühre mich”, sprach sie eindringlich. “So lang hab’ ich gewartet auf dich.” “Nur zu gern, du Engel”, sagte er. “Du ahnst nicht, wie sehr ich dich begehr’.” Da gab sie sich seinen...

Gedichte · 23. Januar 2025

Das ist nicht damenhaft!

Die Haare bleiben ungekämmt, Die Zähne putzt sie spät. Das macht sie völlig ungehemmt Und pfeift aufs Sportgerät. Aufs Kochen hat sie keine Lust, Das Essen wird bestellt. Solch' Pflichten sind nur Zeitverlust! Sie macht, was ihr gefällt. Wein trinkt sie aus der Kaffeetass', Das ist nicht damenhaft. Sie lacht darüber und hat Spaß - Schaut nur, was sie nun schafft!

Auf dem Schwarzweißbild ist von vorn mein Gesicht zu sehen. Ich trage ein Haartuch und meine Haare sind seitlich zum Zopf gebunden. Ich trage eine Brille und lache, schaue aber nicht direkt in die Kamera.

Ich bin Kirsten und hier auf Unverschlossen gebe ich meine Erfahrungen zur nachhaltigen Überwindung meiner psychischen Erkrankungen weiter. Authentisch, herzlich und ohne Schöngerede.

unverschlossen by kirsten scherbaum

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Hilfsangebote, Anzeigen, Empfehlungen:

Nummer gegen Kummer Kinder- und Jugendtelefon

Hier ist die kostenlose Nummer des Elterntelefons zu sehen: 0800 1110550

Du bist vom sexuellen Missbrauch betroffen und möchtest deine Geschichte erzählen? Die Unabhängige Kommission zur Aufarbeitung des sexuellen Kindesmissbrauchs bietet dir hierzu auf ihrer Webseite respektvolle Möglichkeiten. Jede Geschichte zählt. Auch wenn sie vielleicht schon lange zurückliegt...

Und auch hier findest du viele weitere Hilfsangebote u. a. zu den Themen Krisen, Suizidalität, Trauer, selbstverletzendes Verhalten und Depression.: https://www.u25-deutschland.de/weitere-hilfsangebote/. Auch auf der Webseite der Deutschen Depressionshilfe findest du Hilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe

Aus eigener Erfahrung weiß ich nur zu gut, dass der Aufarbeitungs- und Selbstfindungsweg auch zu spirituellen Krisen führen kann (worauf ich nicht mal ansatzweise vorbereitet war). Eine enorme Herausforderung war es für mich immer wieder, verschiedene energetische Erfahrungen (z. B. Kundalini-Erwachen, Einheitserfahrung, Eingebungen, außerkörperliche Erfahrungen) zu integrieren. Ich freue mich sehr, dir an dieser Stelle zwei Hilfsadressen im deutschsprachigen Raum nennen zu können: https://www.parapsychologische-beratungsstelle.de/ und https://www.spirituelle-krisen.net/. Auch das Buch "Nach der Erleuchtung Wäsche waschen und Kartoffeln schälen" von Jack Kornfield kann ich dir empfehlen. Das Buch war meine Rettung.